近來公司的產線出了些問題,


每天幾乎都搞到七晚八晚才可以回家,


吃到晚餐的時間大約都是九點了,


都不知道是在吃晚餐還是在吃宵夜了??


難怪這陣子體重又有點蠢蠢欲動的感覺!!


 


最近中午都把早餐沒吃完的麵包吃一吃,


順便再用果汁牛奶泡一杯桂格大燕麥片來填肚子,


有人說果汁牛奶不是恨甜嗎?


但是我曾試著用冰鮮奶去泡那個桂格大燕麥片,


結果口感很差耶~~


所以就退而求其次改用甜甜的果汁牛奶來泡了,


前幾次都是在公司用自動販賣機買的,


但常會買不到, 趁著假日去大賣場就買了瓶果汁牛奶,


分成三天份, 帶到公司去泡, 中午就少攝取一些熱量囉~~


希望體重可以維持住~~

bdchen 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(1) 人氣()


留言列表 (1)

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  • 橘子
  • <p>桂格大燕麥片最近品質變差了,</p>
    <p>一下下就軟了,我們有打電話客訴過,結果對方說因為出產國旱災所以品質不一樣...</p>
    <p>&nbsp;</p>
    <p>我覺得一般鮮奶泡桂格燕麥不好吃,之前我是過用農民鮮乳不錯,</p>
    <p>不過最近鮮乳品質又變了,(夏天冬天不一樣)所以喝起來又覺得怪怪的.</p>
    <p>&nbsp;</p>
    <p>我最近也忙到很晚才能吃飯,三餐都不正常,</p>
    <p>血糖一低,頭會昏&手會抖,好可怕的感覺,</p>
    <p>不知道是不是沒吃飯,最近晚上在學校裡摔倒兩次,有夠好笑的啦~:P</p>
    <p>&nbsp;</p>
    <p>PS.早餐中餐一定要吃飽,晚餐吃少一點.</p>
    <p>雖然我知道這樣身體好,不過我也做不到,哈哈~</p>
    [版主回覆06/28/2008 02:11:35]<p>我是第一次嘗試, 所以無從比較起,</p>
    <p>只是鮮奶泡的比較不好喝啦~~</p>
    <p>晚餐要少吃真的很難~~</p>
    <p>只有這一餐的時間是比較充裕一點,</p>
    <p>早餐睡覺就來不及了, 怎麼會有時間好好的吃一餐,</p>
    <p>都是前一天買的麵包在開車的過程就吃掉了.</p>
    <p>中餐也吃麵包, 不過有多加一碗桂格大燕麥片啦~~</p>
    <p>晚餐大多吃素~~</p>
    <p>久而久之大人小孩也都習慣了,</p>
    <p>但為了不讓小孩長不高, 還是要帶去吃吃動物性蛋白質啦~~</p>